پروتئین بارها به عنوان یکی از محصولات پرطرفدار در بازار تغذیه شناخته میشوند که نه تنها برای تأمین انرژی، بلکه برای افزایش قدرت عضلات نیز اثربخش میباشند.

فرمولاسیونهای پیشرفته این محصولات شامل پروتئین، کربوهیدرات، مواد معدنی و ویتامینی هستند که به بهبود قابلیتهای ورزشی شما کمک میکنند.

پروتئین بارها به عنوان یک راه سریع و موثر برای دریافت پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن بسیار مفید هستند. پروتئین بارها همچنین به شما کمک میکنند تا به روش آسان، انرژی لازم برای فعالیتهای خود را به دست آورید. بنابراین، اگر به دنبال روشی سریع و موثر برای رسیدن به اهداف ورزشی و تغذیه سالم هستید، پروتئین بارها بهترین گزینه برای شما خواهند بود.

اسپرسوبار یک محصول استثنائی و لذت بخش با ترکیباتی از قبیل جو دو سر پرک، عسل، خرما، کره بادام زمینی، قهوه، پودر کاکائو، و کنجد است. مواد اولیه اسپرسوبار با دقت و حساسیت بالا ترکیب شده تا تجربه ای بی نظیر از طعم و ارزش یک میان وعده فراسودمند را به شما ارائه دهد.

جو دو سر پرک به عنوان منبع فیبر برای بهبود سلامت گوارش، عسل و پودر کاکائو برای ایجاد طعم شیرین، کره بادام زمینی برای تامین پروتئین و چربی سالم، قهوه برای افزایش انرژی و کنجد با اسیدهای چرب امگا-۳، این محصول را به یک گزینه سالم و لذتبخش برای افرادی که به دنبال ترکیبی خاص از مزه و انرژی هستند، تبدیل کرده است. محصولات بیز سلامت محور بوده و هیچگونه ادعای درمانی ندارد.

مواد تشکیل دهنده:

• جو دوسر پرک
• خرما
• عسل
• کره بادام زمینی
• قهوه
• شیر خشک کامل
• پودر کاکائو
• کنجد
• کینوا
• طعم دهنده قهوه
• پودر سفیده تخم مرغ
• روغن کنجد
• وانیل

خواص تغذیه ای کینوا درپروتئین بار اسپرسو بین استار

کینوا، این دانه کوچک منحصر به فرد، در سال های اخیر به یکی از محبوب ترین غذاها در سراسر جهان تبدیل شده است. این دانه نه تنها طعم دلپذیر دارد، بلکه سرشار از مواد مغذی است که برای سلامت بدن بسیار مفید است.کینوا گیاهی بومی آمریکای جنوبی است که از دانه های آن به عنوان غلات استفاده می شود. با این حال، از نظر گیاه شناسی، کینوا به خانواده اسفناج نزدیکتر از گندم است.
پروتئین کامل: کینوا یکی از گیاهان کمیاب است که حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری برای بدن است. به همین دلیل به آن پروتئین کامل می گویند.

• سرشار از فیبر: فیبر موجود در کینوا به بهبود هضم، کاهش کلسترول و کنترل سطح قند خون کمک می کند
• سرشار از مواد معدنی: کینوا حاوی مقادیر زیادی منیزیم، آهن، فسفر و روی است که برای عملکرد صحیح بدن ضروری است.
• ویتامین ها: کینوا منبع خوبی از ویتامین های گروه B، ویتامین E و ویتامین K است.
• بدون گلوتن: کینوا فاقد گلوتن است و برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک یا حساسیت به گلوتن مناسب است.
• طعم دلپذیر: کینوا طعم ملایمی دارد و به راحتی با غذاهای مختلف ترکیب می شود.

فواید مصرف کینوا

• کاهش وزن: فیبر موجود در کینوا به شما کمک می کند احساس سیری کنید و می تواند برای کاهش وزن موثر باشد.
• سلامت قلب: کینوا به کاهش سطح کلسترول بد و کاهش خطر بیماری قلبی کمک می کند.
• کنترل قند خون: فیبر موجود در کینوا به کند شدن جذب قند در خون کمک می کند و از نوسانات قند خون جلوگیری می کند.
• سلامت پوست و مو: ویتامین ها و مواد معدنی موجود در کینوا به حفظ سلامت پوست و مو کمک می کند.
• تقویت سیستم ایمنی: آنتی اکسیدان های موجود در کینوا به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند.

خواص تغذیه قهوه درپروتئین بار اسپرسو بین استار

قهوه به دلیل وجود ترکیبات مختلف مانند کافئین، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی دارای خواص سلامتی مختلفی است، از جمله:

• افزایش انرژی و تمرکز: کافئین موجود در قهوه سیستم عصبی مرکزی را تحریک می کند و هوشیاری، تمرکز و انرژی را افزایش می دهد.
• بهبود عملکرد ورزشی: قهوه با افزایش سطح آدرنالین و اسیدهای چرب آزاد عملکرد ورزشی را بهبود می بخشد.
• کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن: آنتی اکسیدان های موجود در قهوه به محافظت از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند و خطر ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری آلزایمر، بیماری پارکینسون و برخی سرطان ها را کاهش می دهد.
• کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2: مطالعات نشان داده اند که مصرف متوسط ​​قهوه می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد.
• بهبود عملکرد کبد: قهوه با کاهش التهاب کبد و محافظت از سلول های کبد به بهبود عملکرد این اندام مهم بدن کمک می کند.
• کاهش خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا: مصرف قهوه با کاهش خطر ابتلا به سنگ کیسه صفرا مرتبط است.

خواص تغذیه ای شیر خشک درپروتئین بار اسپرسو بین استار

پودر شیر کامل پودری است که از شیر خشک کامل گاو تولید می شود. این پودر حاوی تمام مواد مغذی شیر تازه از جمله پروتئین، چربی، کربوهیدرات، ویتامین ها و مواد معدنی است. شیرخشک کامل به دلیل سهولت در نگهداری، حمل و نقل و استفاده در بسیاری از موارد جایگزین شیر تازه می شود.

فواید شیر خشک کامل

• منبع غنی پروتئین: پروتئین های موجود در شیر خشک برای رشد و ترمیم سلول ها ضروری هستند و به ساخت عضلات کمک می کنند.
• سرشار از کلسیم: کلسیم موجود در شیر خشک برای سلامت استخوان ها و دندان ها بسیار مهم است.
• ویتامین های گروه B: این ویتامین ها به تولید انرژی و عملکرد صحیح سیستم عصبی کمک می کنند.
• فسفر: فسفر نیز مانند کلسیم برای تشکیل استخوان ها و دندان ها ضروری است.
• سهولت استفاده: پودر شیر کامل به راحتی در آب حل می شود و می توان آن را در هر زمان و مکانی استفاده کرد.
• ماندگاری طولانی: شیرخشک کامل ماندگاری بیشتری نسبت به شیر تازه دارد.

خواص تغذیه ای پودر کاکائو  درپروتئین بار اسپرسو بین استار

پودر کاکائو یک محصول خوشمزه و مغذی است که از دانه های کاکائو به دست می آید. این پودر نه تنها طعم غذاها و نوشیدنی ها را عالی می کند، بلکه سرشار از ترکیبات تقویت کننده سلامت نیز می باشد.

خواص اصلی پودر کاکائو

• منبع غنی از آنتی اکسیدان ها: پودر کاکائو حاوی مقدار زیادی فلاونوئید است که یک نوع آنتی اکسیدان قوی است. آنتی اکسیدان ها به مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن کمک می کنند و از سلول ها در برابر آسیب محافظت می کنند.
• بهبود عملکرد مغز: برخی مطالعات نشان داده اند که فلاونوئیدهای موجود در کاکائو می توانند جریان خون به مغز را افزایش داده و عملکرد شناختی را بهبود بخشند.
• کاهش فشار خون: مصرف منظم پودر کاکائو می تواند به کاهش فشار خون کمک کند. این اثر به دلیل وجود ترکیباتی است که به گشاد شدن عروق خونی کمک می کند.
• تقویت سیستم ایمنی: پودر کاکائو حاوی مواد مغذی مختلفی است که به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند.
• بهبود خلق و خو: برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف کاکائو می تواند باعث ترشح اندورفین شود که هورمون های شادی هستند و به بهبود خلق و خو کمک می کنند.
• سرشار از مواد معدنی: پودر کاکائو حاوی مواد معدنی مهمی مانند آهن، منیزیم و مس است که برای سلامت بدن ضروری هستند.
• انرژی زا: کاکائو حاوی مقدار کمی کافئین است که

خواص تغذیه ای جو دوسر پرک درپروتئین بار اسپرسو بین استار

جو دوسر پرک یکی از غلات کامل و بسیار مغذی است که به دلیل خواص بی شماری که دارد به طور گسترده در رژیم غذایی سالم استفاده می شود. در ادامه به برخی از مهم ترین ویژگی ها و فواید این غلات ارزشمند می پردازیم:

ارزش غذایی بالا

• فیبر بالا: جو دوسر پرک سرشار از فیبر است، به ویژه نوعی فیبر محلول به نام بتا گلوکان که به کاهش کلسترول خون، بهبود هضم و کنترل قند خون کمک می کند.
• پروتئین های گیاهی: این غلات حاوی مقدار قابل توجهی پروتئین گیاهی است که برای رشد و ترمیم سلول ها ضروری است.
• ویتامین ها و مواد معدنی: جو دوسر پرک حاوی ویتامین های B، منیزیم، فسفر و روی است که برای عملکرد صحیح بدن بسیار مهم است.

فواید جو دوسر پرک برای سلامتی

• کنترل قند خون: فیبر موجود در جو به کندی جذب قند خون کمک می کند و از نوسانات قند خون جلوگیری می کند.
• کاهش کلسترول: بتا گلوکان موجود در جو دوسر به کاهش سطح کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک می کند.
• هضم را بهبود می بخشد: فیبر موجود در جو دوسر به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و جلوگیری از یبوست کمک می کند.
• کاهش وزن: احساس سیری ایجاد شده توسط فیبرهای جو دوسر به کاهش اشتها و در نتیجه کاهش وزن کمک می کند.
• سلامت قلب:  با کاهش کلسترول و فشار خون، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.
• سلامت پوست و مو: ویتامین ها و مواد معدنی موجود در جو دوسر به سلامت پوست و مو کمک می کند.
• انرژی زا: جو دوسر پرک به لطف کربوهیدرات های پیچیده اش انرژی پایدار و طولانی مدتی را فراهم می کند.

خواص تغذیه ای خرما در پروتئین بار اسپرسو بین استار

خرما شیرین و مغذی است که از دیرباز جایگاه ویژه ای در فرهنگ و رژیم غذایی بسیاری از کشورها داشته است.  سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است که برای سلامتی بدن بسیار مفید است. در ادامه به برخی از مهم ترین خواص خرما اشاره می کنیم:

خواص تغذیه ای خرما

• قندهای طبیعی: خرما سرشار از قندهای طبیعی مانند گلوکز و فروکتوز است که انرژی سریع و ضروری بدن را تامین می کند.
• فیبر: فیبر موجود در خرما به بهبود هضم و عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند و احساس سیری را افزایش می دهد.
• ویتامین ها و مواد معدنی: خرما حاوی ویتامین های گروه B، پتاسیم، منیزیم، آهن و کلسیم است که برای سلامت استخوان ها، قلب و سیستم عصبی ضروری است.
• آنتی اکسیدان ها: خرما حاوی آنتی اکسیدان هایی است که به محافظت از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند.

فواید خرما برای سلامتی

• تقویت کننده انرژی: خرما منبع انرژی سریع و طبیعی است و برای ورزشکاران و افرادی که فعالیت بدنی بالایی دارند بسیار مفید است.
• هضم غذا را بهبود می بخشد: فیبر موجود در خرما به بهبود هضم و جلوگیری از یبوست کمک می کند.
• تقویت سیستم ایمنی: آنتی اکسیدان های موجود در خرما به تقویت سیستم ایمنی و مبارزه با بیماری ها کمک می کند.
• سلامت قلب: پتاسیم موجود در خرما به تنظیم فشار خون و کاهش خطر بیماری قلبی کمک می کند.
• سلامت استخوان ها: کلسیم و منیزیم موجود در خرما برای سلامت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است.
• سلامت پوست و مو: ویتامین ها و آنتی اکسیدان های موجود در خرما به سلامت پوست و مو کمک می کنند.
• افزایش میل جنسی: برخی مطالعات نشان می دهد که خرما می تواند به افزایش میل جنسی کمک کند.

خواص تغذیه ای عسل درپروتئین بار اسپرسو بین استار

عسل عمدتاً از کربوهیدرات هایی تشکیل شده است که به سرعت انرژی بدن را تامین می کند. همچنین حاوی مقادیر کمی ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است.

خواص درمانی عسل

• ضد باکتریال: عسل دارای خواص ضد باکتریایی قوی است و از دیرباز برای درمان زخم ها و سوختگی ها استفاده می شده است.
• آنتی اکسیدان: آنتی اکسیدان های موجود در عسل به محافظت از سلول های بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کند.
• تقویت سیستم ایمنی: عسل به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و مقاومت بدن را در برابر بیماری ها افزایش می دهد.
• تسکین سرفه: عسل به عنوان یک درمان طبیعی برای سرفه و گلودرد شناخته شده است.
• بهبود خواب: مصرف عسل قبل از خواب به بهبود کیفیت خواب کمک می کند.
• درمان زخم معده: عسل به درمان زخم معده و کاهش التهاب کمک می کند.
• خواص ضد التهابی: عسل دارای خواص ضد التهابی است و به کاهش التهاب در بدن کمک می کند.

خواص تغذیه ای سفید تخم مرغ درپروتئین بار اسپرسو بین استار

پودر سفیده تخم مرغ یک مکمل غذایی محبوب است که از خشک کردن و پودر کردن سفیده تخم مرغ تازه تهیه می شود. این پودر منبعی غنی از پروتئین با کیفیت بالا است و به دلیل فواید بسیاری که برای سلامتی و تناسب اندام دارد به طور گسترده ای مورد استفاده قرار می گیرد.

فواید پودر سفیده تخم مرغ

• منبع عالی پروتئین: پودر سفیده تخم مرغ حاوی مقدار قابل توجهی پروتئین است که برای رشد و ترمیم عضلات ضروری است. پروتئین موجود در این پودر ارزش بیولوژیکی بالایی دارد و

پودر سفیده تخم مرغ و عضله سازی

• کم چرب و بدون کلسترول: برخلاف تخم مرغ کامل، پودر سفیده تخم مرغ تقریباً فاقد چربی و کلسترول است. بنابراین گزینه مناسبی برای افرادی است که به دنبال کاهش وزن یا مدیریت سطح کلسترول خون خود هستند.
• غنی از اسیدهای آمینه ضروری: پودر سفیده تخم مرغ حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری بدن برای ساخت پروتئین است.
• هضم آسان: پروتئین های موجود در پودر سفیده تخم مرغ به راحتی هضم می شوند و باعث ناراحتی گوارشی نمی شوند.
• مناسب برای گیاهخواران و وگان ها: افرادی که از رژیم گیاهخواری یا وگان پیروی می کنند می توانند از پودر سفیده تخم مرغ به عنوان منبع پروتئین استفاده کنند.

خواص تغذیه ای روغن کنجد در پروتئین بار اسپرسو بین استار

روغن کنجد روغنی است که از دانه های کنجد به دست می آید و به دلیل طعم مطبوع و خواص درمانی فراوان از دیرباز در طب سنتی و آشپزی استفاده می شده است. این روغن طلایی سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان است و فواید زیادی برای سلامتی دارد.

خواص روغن کنجد

• سلامت قلب: روغن کنجد سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع است که به کاهش سطح کلسترول بد و افزایش سطح کلسترول خوب کمک می کند. این امر خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد.
• کنترل فشار خون: پتاسیم موجود در روغن کنجد به تنظیم فشار خون و جلوگیری از فشار خون بالا کمک می کند.
• سلامت پوست و مو: روغن کنجد به دلیل داشتن ویتامین E و آنتی اکسیدان ها به نرمی و لطافت پوست و مو کمک می کند و از پیری زودرس جلوگیری می کند. همچنین برای درمان مشکلات پوستی مانند اگزما و پسوریازیس مفید است.
• تقویت استخوان: روغن کنجد حاوی کلسیم و منیزیم است که برای سلامت استخوان و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است.
• بهبود هضم: فیبر موجود در روغن کنجد به بهبود هضم و گوارش کمک می کند.
• خواص ضد التهابی: روغن کنجد دارای خواص ضد التهابی است که به کاهش التهاب در بدن کمک می کند.

خواص تغذیه ای وانیل در پروتئین بار اسپرسو بین استار

• کاهش اضطراب و استرس: رایحه وانیل خاصیت آرام بخشی دارد و به کاهش اضطراب و استرس کمک می کند.
• بهبود کیفیت خواب: شیر وانیل قبل از خواب می تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند.
• تقویت سیستم ایمنی: برخی مطالعات نشان می دهد که وانیل دارای خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی است و ممکن است به تقویت سیستم ایمنی کمک کند.
• کاهش التهاب: وانیل دارای خواص ضد التهابی است و می تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند.
• بهبود هضم: وانیل به بهبود هضم و کاهش نفخ کمک می کند.
• افزایش انرژی: رایحه وانیل می تواند به افزایش انرژی و بهبود خلق و خو کمک کند.

خرید پروتئین بار اسپرسو بین استار

با خرید پروتئین بار اسپرسو بین استار علاوه بر لذت بردن از طعم اسپرسوی تازه، از مزایای تغذیه ای عالی آن نیز بهره مند خواهید شد. قبل یا بعد از ورزش یا هر زمانی که نیاز به انرژی و تمرکز داشته باشید عالی است.

قیمت پروتئین بار اسپرسو بین استار

پروتئین بار بین استار یک میان وعده سالم و مغذی است که با ترکیب پروتئین، فیبر و میوه های طبیعی انرژی لازم را به بدن می رساند و به عضله سازی، بهبود هضم و تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. می توانید این محصول را در سایت دیجی نفیس تهیه کنید.