بهترین عسل دیابتی و راهنمایی قیمت و خرید عسل دیابتی

بهترین عسل دیابتی و راهنمایی قیمت و خرید عسل دیابتی :

عسل برای دیابتی ها ؟!!

چگونه چنین چیزی امکان دارد؟ همانطور که مطلع هستید در بیماران دیابتی چرخه ترشح هورمون انسولین توسط پانکراس با اختلال مواجه می گردد. با مصرف قند، سطح گلوکز خون افزایش یافته و در پی آن هورمون انسولین توسط پانکراس تولید می گردد. اگر فرایند ترشح انسولین و جذب گلوکز در بدن به خوبی انجام نگردد، امکان ابتلا به دیابت نوع 1 و 2 وجود خواهد داشت .البته ما در این مقاله که توسط کارشناسان دیجی نفیس گردآوری و تقدیم نگاه مهربانتان می گردد درباره عسل مناسب برای افراذ دییابتی توضیح خواهیم داد ممنون هستیم که تا انتهای مقاله با ما همراه خواهید بود.

انتخاب بهترین عسل برای دیابتی ها قطعا امکان پذیر نیست زیرا هر نوع عسل دارای خواص و ویژگی های منحصر به فردی است و ممکن است برای افراد مختلف که از بیماری های مختلف دیابتی رنج می برند مناسب تر باشد.

با این حال، انواع خاصی از عسل به دلیل داشتن شاخص گلیسمی پایین و آنزیم‌ها و ترکیبات مفید، عموماً برای بیماران دیابتی مناسب‌تر هستند:

عسل قنقال : این نوع عسل از شهد گل قنقال وحشی تولید می گردد و به خاطر داشتن فروکتوز بالا و ساکارز پایین، شاخص گلیسمی پایینی خواهد داشت.
عسل آویشن: عسل آویشن به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های قوی و پتاسیم ممکن است به کنترل قند خون و کاهش فشار خون در بیماران دیابتی کمک کند.

عسل گشنیز: این نوع عسل به دلیل داشتن طبیعت گرم کننده و خواص ضد التهابی می تواند به بهبود زخم ها و کاهش عوارض دیابت کمک کند.
عسل گون: این عسل با داشتن ویتامین های گروه B و مواد معدنی می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خستگی در بیماران دیابتی کمک کند.
عسل اکالیپتوس: این نوع عسل به دلیل داشتن خواص ضد میکروبی می تواند به پیشگیری از عفونت در افراد دیابتی کمک کند.
در انتخاب عسل دیابتی ها علاوه بر نوع عسل به نکات زیر نیز توجه کنید:

عسل طبیعی و خام: از عسل تصفیه شده یا تقلبی خودداری کنید.
برچسب گذاری: عسلی را انتخاب کنید که برچسب معتبری داشته باشد که نوع گل، تاریخ تولید و تاریخ انقضا را به طور دقیق مشخص کند.
تازگی: در صورت امکان از عسل تازه استفاده کنید.

راهنمای خرید و قیمت عسل دیابتی:

قیمت عسل دیابتی بسته به نوع عسل، برند، حجم و محل خرید می تواند متفاوت باشد.

به طور کلی عسل های وحشی و کمیاب گران تر از عسل های پرورشی هستند.
علاوه بر این، خرید عسل به صورت عمده می تواند مقرون به صرفه تر باشد.
می توانید عسل دیابتی را از فروشگاه های مواد غذایی بهداشتی، داروخانه ها یا آنلاین خریداری کنید.

هنگام خرید آنلاین، از فروشندگان معتبر با سوابق خوب و نظرات مثبت خرید کنید.خبر خوب اینجاست که شما عزیزان به راحتی می توانید وارد سایت فروشگاه معتبر دیجی نفیس شوید و به راحتی این محصول فوق العاده را خریداری نمائید و یا برای خرید و یا دریافت مشاوره می توانید با شماره        79 59 219 0911 با کارشناسان ما در تماس باشید و اطلاعات کامل محصولات را دریافت نمائید .

نکات مهم:

• قبل از مصرف هر نوع عسل با پزشک خود مشورت کنید.
• میزان عسل مصرفی بیماران دیابتی باید محدود شود.
• عسل را جایگزین داروهای دیابت خود نکنید.

خرید عسل دیابتی بیز

به عقیده ابو علی سینا:
عسل خوراکی است که جوانی را جاویدان می سازد، حافظه را نیرو می بخشد و گذشته را در خاطر زنده می کند، اندیشه را پاک می سازد، زبان را می گشاید و درد را ریشه کن میکند.

پروفسور واسکور گسترف عقیده دارد:

• چنانچه شکر مدتی در دهان بماند، توسط باکتری تجزیه شده و موجب ایجاد اسید لاکتیک در دهان می شود.
• این برای دندان مضر است، ولی عسل طبیعی برخلاف شکر چون دارای آنتی بیوتیک طبیعی می باشد.
• هیچ گونه اسیدی در دهان تولید نکرده و دندان ها را ضد عفونی می نماید.

عسل دیابتی چیست ؟

عسل دیابتی یک اصطلاح کلی برای انواع خاصی از عسل است که برای افراد مبتلا به دیابت مناسب تر است.

این عسل ها به طور کلی دارای شاخص گلیسمی پایین تری نسبت به شکر یا سایر شیرین کننده ها هستند، به این معنی که باعث افزایش ناگهانی و شدید قند خون نمی شوند.

علاوه بر این، برخی از انواع عسل دیابتی ممکن است حاوی آنزیم ها و ترکیبات مفیدی باشد که می تواند به کنترل سطح قند خون و کاهش عوارض دیابت کمک کند.

توجه به این نکته ضروری است که هیچ نوع عسلی دیابت را درمان دائمی نمی کند و جایگزین داروهای تجویز شده توسط پزشک نمی شود.

افراد مبتلا به دیابت باید قبل از مصرف هر نوع عسل با پزشک خود مشورت کنند تا در مورد مقدار مناسب و اثرات احتمالی آن بر سلامتی خود توصیه شود.

در اینجا چند دلیل وجود دارد که چرا عسل دیابتی ممکن است برای افراد مبتلا به دیابت مفید باشد:

شاخص گلیسمی پایین: شاخص گلیسمی (GI) معیاری است که نشان می دهد یک غذا با چه سرعتی سطح قند خون را افزایش می دهد. غذاهای با GI بالا می توانند باعث افزایش ناگهانی قند خون شوند که برای افراد دیابتی مضر است. عسل عموماً دارای GI پایین تری نسبت به قند یا سایر شیرین کننده ها است، به این معنی که سطح قند خون را به طور ناگهانی و چشمگیر افزایش نمی دهد.
آنتی اکسیدان ها: عسل منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها است که می تواند به محافظت از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند. رادیکال های آزاد مولکول های ناپایداری هستند که می توانند به سلول ها آسیب برسانند و به عوارض دیابت مانند بیماری های قلبی و عصبی کمک کنند.
ترکیبات ضد التهابی: عسل همچنین حاوی ترکیبات ضد التهابی است که می تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند. التهاب مزمن با دیابت مرتبط است و ممکن است منجر به عوارض دیابت مانند بیماری قلبی و کلیوی شود.

در سالهای اخیر به لطف تحقیقات جدید مشخص شده است که عسل به دلیل وجود طیف وسیعی از مونوساکاریدها (فروکتوز و گلوکز)، دی ساکاریدها (ساکارز، مالتوز، ترهالوز و تورانوز) و تری ساکاریدها محلول اشباع قندها است. (ملیزیتوز). مالوتریوز). 80 تا 85 درصد وزن آن را این قندها تشکیل می دهند.

نکته مهم این است که اکثر این قندها دارای شاخص گلیسمی پایینی هستند. قند فروکتوز به عنوان قند غالب در عسل که حدود 40 درصد وزن عسل را تشکیل می دهد، دارای شاخص گلیسمی 19 است و بدون نیاز به انسولین به داخل بافت ها و سلول ها نفوذ می کند و تأثیر کمی بر افزایش قند خون (گلوکز) ندارد. .

علاوه بر این، وجود طیف وسیعی از آنزیم ها، ترکیبات آنتی اکسیدانی، باکتری های پروبیوتیک، ویتامین ها و عناصر معدنی باعث شده است که مصرف متعادل عسل اصلی دیابتی اثرات مثبت بلندمدتی بر بیماران دیابتی داشته باشد.

فواید عسل طبیعی برای دستگاه گوارش:

عسل طبیعی هضم و جذب غذا را بهبود می بخشد و برای مشکلات مزمن و عفونی روده مانند یبوست، زخم اثنی عشر یا اثنی عشر و ناراحتی های کبدی مفید است.

فواید عسل طبیعی برای سیستم تنفسی:

در شرایط آب و هوایی معتدل، عسل طبیعی برای سرماخوردگی، ناراحتی، عفونت های دهان و گلو و برونشیت مفید است.
به نظر می رسد که این اثر علاوه بر خواص ضد باکتریایی، با اثر آرام بخش و تسکین دهنده فروکتوز مرتبط است.

بیماری قند و عسل
دیابت برخلاف تصور برخی که عسل را برای دیابت بی ضرر می دانند، مصرف آن بدون تجویز متخصص تغذیه برای آنها مضر است.
عسل را فقط با تجویز متخصص تغذیه و به میزان قند مجاز برای بیمار می توان جایگزین کرد و مصرف آن به عنوان قند اضافی بیش از آنچه در رژیم غذایی در نظر گرفته شده است مجاز نیست.

 انسیل موجود در عسل
مطالعات نشان می دهد که سطح انسولین هنگام خوردن عسل طبیعی نسبت به سایر غذاهای با کالری مشابه کمتر است.
و سطح قند خون در مدت کوتاهی پس از خوردن آن در مقایسه با سایر مواد غذایی با محتوای کالری یکسان کمی بالاتر است.

سایر فواید عسل طبیعی
به بهبود سلامت افراد مسموم با الکل و محافظت از کبد کمک می کند.
عسل طبیعی منبع انرژی است. عسل طبیعی به عنوان یک غذا عمدتاً از قندهای ساده، فروکتوز و گلوکز تشکیل شده است و به سرعت کالری لازم را به بدن می رساند و در نهایت انرژی لازم را برای افراد سالم و بیمار فراهم می کند.
در واقع، این یک راه سریع برای به دست آوردن انرژی بدون نیاز به صرف زمان زیاد یا انجام فعالیت های گوارشی پیچیده است.

ویژگی عسل دیابتی:

عسل دیابتی نوع خاصی از عسل نیست، بلکه به انواع عسل هایی اطلاق می شود که به دلیل ویژگی های خاص برای افراد مبتلا به دیابت مناسب تر است.

این عسل ها به طور کلی دارای شاخص گلیسمی پایین تری نسبت به قند یا سایر شیرین کننده ها هستند و ممکن است به کنترل قند خون و کاهش عوارض دیابت کمک کنند.

برخی از ویژگی های مهم عسل دیابتی عبارتند از:

1. شاخص گلیسمی پایین (GI):

شاخص گلیسمی (GI) معیاری است که نشان می دهد یک غذا با چه سرعتی سطح قند خون را افزایش می دهد. غذاهای با GI بالا می توانند باعث افزایش ناگهانی قند خون شوند که برای افراد دیابتی مضر است. عسل عموماً دارای GI پایین تری نسبت به قند یا سایر شیرین کننده ها است، به این معنی که سطح قند خون را به طور ناگهانی و چشمگیر افزایش نمی دهد.

2. آنتی اکسیدان ها:

عسل منبع خوبی از آنتی اکسیدان است که می تواند به محافظت از سلول ها در برابر آسیب رادیکال های آزاد کمک کند. رادیکال های آزاد مولکول های ناپایداری هستند که می توانند به سلول ها آسیب برسانند و به عوارض دیابت مانند بیماری های قلبی و عصبی کمک کنند.

3. ترکیبات ضد التهابی:

عسل همچنین حاوی ترکیبات ضد التهابی است که می تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند. التهاب مزمن با دیابت مرتبط است و ممکن است منجر به عوارض دیابت مانند بیماری قلبی و کلیوی شود.

لازم به ذکر است که :

هیچ نوع عسلی به طور قطعی دیابت را درمان نخواهد کرد و جایگزینی برای داروهای تجویز گشته توسط پزشک نمی باشد.
اشخاص مبتلا به دیابت باید پیش از مصرف هر نوع عسل با پزشک خود مشورت نمایند تا در مورد مقدار مناسب و اثرات احتمالی آن بر سلامت خود راهنمایی دریافت نمایند.
مهم است که عسل را از یک منبع معتبر خریداری کنید و عسلی را انتخاب کنید که طبیعی، خام و تصفیه نشده است را انتخاب نمائید.

بهترین عسل برای بیماران دیابتی

بهترین عسل برای بیماران دیابتی عسلی است که شاخص گلیسمی (GI) پایینی داشته باشد. شاخص گلیسمی معیاری است که نشان می دهد یک غذا با چه سرعتی سطح قند خون را افزایش می دهد. غذاهای با GI بالا می توانند باعث افزایش ناگهانی قند خون شوند که برای افراد دیابتی مضر است.

عسل عناب
عسل عناب به خاطربرخورداری از مواد معدنی و ویتامین ها از جمله ویتامین سی برای سلامتی بدن قادر خواهد بود تا بسیار مفید باشد. این نوع عسل حاوی مقادیر زیادی ویتامین A بوده که قادر خواهد بود تا تاثیر زیادی بر کنترل و کاهش قند خون داشته باشد. مصرف به اندازه این نوع عسل در روند بهبودی سریع تر انسولین بر روی بدن تاثیر گذار خواهد بود.

مصرف بی رویه عسل عناب تاثیر منفی بر افزایش قند خون خواهد داشت. بنابراین بهتر است که اشخاص دیابتی مقدار مورد نیاز جهت مصرف این نوع عسل را مدنظر قرار بدهند. از جمله مزایای دیگر عسل خوش طعم عناب می توان به موارد زیر اشاره نمود.

• درمان التهاب
• درمان استرس و اضطراب
• افزایش سیستم ایمنی بدن
• آرامبخش اعصاب

عسل کنار
عسل کنار، یکی دیگر از عسل های طبیعی مفیدی می باشد که گنجاندن آن در برنامه رژیم غذایی اشخاص توصیه می گردد. عسل کنار از جمله حائز اهمیت تر ین انواع عسل موجود در بازار  می باشد که حاوی ویتامین های گروه B و C است. علاوه بر تمام این موارد عسل طبیعی کنار حاوی آنتی اکسیدان طبیعی، مواد معدنی و مینرال های مورد نیاز بدن خواهد بود.

یکی از مهمترین مزایای این عسل، عدم وجود شکر مصنوعی در ترکیبات آن می باشد. به همین دلسل، اشخاص دیابتی قادر خواهند بود تا از این نوع عسل به میزان مورد نیاز جهت بهبود بیماری خود استفاده کنند. از جمله حائز اهمیت ترین ویژگی های عسل طبیعی کنار می توان به موارد زیر اشاره نمائیم.

• درمان سرماخوردگی
• بهبود مشکلات گوارشی
• برخورداری از خاصیت ضد التهابی
• درمان مشکلات پوست و مو
• عسل کنار

عسل زرشک
یکی دیگر از بهترین عسل های موجود در بازار جهت بهبود دیابت، عسل زرشک است. این نوع عسل از شهد میوه زرشک ساخته می گردد این نوع عسل دارای قند طبیعی می باشد. حجم قند عسل زرشک در مقایسه با دیگر عسل های موجود در بازار بسیار کمتر خواهد بود. به همین دلیل استفاده از این نوع عسل به اشخاص دیابتی به شدت توصیه می گردد.

چرا که مصرف آن  قادر است تا باعث بالا رفتن انسولین و کاهش قند خون گردد. رنگ این عسل کهربایی و روشن بوده و حاوی مقادیر مشخصی گلوکز و فروکتوز است. از جمله مهمترین خواص این نوع عسل طبیعی می توان به موارد زیر اشاره نمائیم.

• تقویت کننده سیستم عمومی بدن
• از بین بردن سلول های سرطانی
• پیشگیری از سرماخوردگی
• تنظیم کننده هورمون های زنانه

عسل دیابتی را می توان به صورت آنلاین یا در فروشگاه های محلی خریداری کرد. هنگام خرید عسل برای بیماران دیابتی، مهم است که از یک منبع معتبر خریداری کنید و عسل طبیعی، خام و تصفیه نشده را انتخاب کنید.

در اینجا چند مکان برای خرید عسل برای بیماران دیابتی وجود دارد:

فروشگاه های مواد غذایی بهداشتی: بسیاری از فروشگاه های مواد غذایی بهداشتی عسل دیابتی را می فروشند.
فروشگاه های مواد غذایی سالم
داروخانه ها: داروخانه ها نیز اغلب عسل را برای بیماران دیابتی می فروشند.
عطاری ها

فروشگاه های اینترنتی: عسل دیابتی ها را می توانید به صورت آنلاین از وب سایت های مختلف خریداری کنید.
قیمت عسل دیابتی بسته به نوع عسل، برند، حجم و محل خرید می تواند متفاوت باشد. به طور کلی، شما می توانید انتظار داشته باشید که برای یک شیشه 16 اونسی عسل دیابتی بین 20 تا 50 دلار بپردازید.

چند نکته برای خرید عسل دیابتی:

• برچسب را بررسی کنید. اطمینان حاصل کنید که عسل دارای برچسب نوع عسل، تاریخ تولید و تاریخ انقضا باشد.
• رنگ را بررسی کنید. عسل دیابتی باید به رنگ کهربایی روشن تا تیره باشد.
• طعم را بررسی کنید. عسل دیابتی باید طعم شیرین و ملایم داشته باشد.
• غلظت را بررسی کنید. عسل دیابتی باید غلیظ باشد و به آرامی جریان داشته باشد.

در اینجا چند دستور العمل برای استفاده از عسل دیابتی وجود دارد:

اسموتی موز عسلی: این اسموتی یک صبحانه یا میان وعده سالم و خوشمزه است که برای افراد دیابتی مناسب است. عناصر:
1 عدد موز یخ زده
1/2 فنجان ماست یونانی
1/4 فنجان شیر بادام
1 قاشق غذاخوری عسل دیابتی
همه مواد را در مخلوط کن بریزید و هم بزنید تا یکدست شود.
بلافاصله سرو کنید.

سالاد مرغ خردل عسلی: این سالاد یک غذای سبک و خوش طعم است که برای افراد دیابتی مناسب است. عناصر:
4 ق سی سینه مرغ پخته و رنده شده
2 فنجان سبزیجات مخلوط
1/4 فنجان کشمش
1/4 فنجان گردوی خرد شده
2 قاشق غذاخوری عسل دیابتی
1 قاشق غذاخوری خردل دیژون
نمک و فلفل برای چشیدن. دستورالعمل ها :
مرغ، سبزیجات، کشمش و آجیل را در یک کاسه بزرگ ترکیب کنید.
در یک کاسه کوچک، عسل، خردل، نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید.
وینگرت را روی سالاد بریزید و خوب مخلوط کنید.
بلافاصله سرو کنید.

شیرینی جو دوسر عسلی: این کوکی ها یک میان وعده سالم و خوشمزه است که برای افراد دیابتی مناسب است. عناصر:
1 فنجان بلغور جو دوسر
1/2 فنجان آرد گندم کامل
1/2 قاشق چایخوری جوش شیرین
1/4 قاشق چایخوری نمک
1/2 فنجان کره بدون نمک، نرم شده
شکر قهوه ای 1/2 پیمانه
1/4 فنجان عسل دیابتی
1 عدد تخم مرغ
1 قاشق چایخوری عصاره وانیل
فر را با دمای 375 درجه فارنهایت (190 درجه سانتیگراد) گرم کنید.
سینی های فر را با کاغذ روغنی بپوشانید.
در یک کاسه بزرگ، جو، آرد، جوش شیرین و نمک را با هم مخلوط کنید.
در یک کاسه بزرگ دیگر، کره، شکر قهوه ای و عسل را بریزید.

برای مطالعه بیشتر : خواص عسل طبیعی برای کودکان

نحوه استفاده از عسل برای دیابتی ها:

لازم به یادآوری است که عسل جایگزین دارو یا درمان دیابت نیست. با این حال، می توان آن را در حد اعتدال به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم برای افراد مبتلا به دیابت مصرف کرد.( خرید عسل طبیعی )

در اینجا چند نکته برای مصرف عسل برای دیابتی ها آورده شده است:

مقدار مصرف را محدود کنید: با توجه به کالری موجود در عسل، افراد دیابتی مصرف آن را محدود کنند. به طور کلی مصرف 1 تا 2 قاشق غذاخوری عسل در روز برای افراد دیابتی بی خطر است.
زمان مصرف را انتخاب کنید: بهترین زمان مصرف عسل قبل از غذا است. این به کاهش جذب قند در خون کمک می کند.
با سایر غذاها ترکیب کنید: عسل را با غذاهای غنی از فیبر مانند میوه ها، آجیل و دانه ها ترکیب کنید. این به کاهش جذب قند در خون کمک می کند و باعث می شود احساس سیری کنید.
استفاده از عسل به جای شکر: می توانید از عسل به جای شکر در نوشیدنی ها، غلات صبحانه و محصولات پخته استفاده کنید. با این حال، به خاطر داشته باشید که عسل حاوی کالری است، بنابراین باید میزان کالری دریافتی خود را کنترل کنید.
از عسل با کیفیت بالا استفاده کنید: از عسل طبیعی، خام و تصفیه نشده استفاده کنید. این نوع عسل حاوی آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی مفید است.
با پزشک خود مشورت کنید: قبل از افزودن عسل به رژیم غذایی خود با پزشک خود مشورت کنید. آنها می توانند به شما کمک کنند تا تعیین کنید آیا عسل برای شما مناسب است یا خیر و چه مقدار باید مصرف کنید.

اگر شما هم از علاقه مندان به این محصول فوق العاده یعنی عسل می باشید می توانید با کلیلک بر روی تصویر زیر انواع محصولات عسل فروشگاه دیجی نفیس مشاهده نمائید و به راحتی محصول مناسب خود را انتخاب نمائید و یا برای دریافت مشاوره با شماره 79 59 219 0911 تماس حاصل نمائید.